Taller Online: |
Nutre tu cambio
Inicia tu Transformación
En este curso aprenderás de dos expertas certificadas en Nutrición y en Nutrición deportiva:
Todo lo que debes saber de Nutrición Saludable
¿Qué son los Macro Nutrientes? y como balancearlos
Aprenderás a preparar tu plan nutricional personalizado
Aprenderás a crear un plan de alimentación balanceado diseñado para ti, para tu estilo de vida y en base a lo que tu cuerpo necesita para nutrirse.
¿Qué es Nutrición que Transforma?
Es un taller online en el que aprenderás a crear un plan de alimentación diseñado con los nutrientes que tu cuerpo necesita, adaptado a tu estilo de vida,
Te guiaremos a través de clases pregrabadas sobre cómo crear tu propio plan, con material de apoyo, orientación grupal y certificado de participación para que al finalizar el taller puedas:
Crear hábitos de nutrición saludables y sostenibles en el tiempo
Crear un plan diseñado exclusivamente para ti y tu estilo de vida
Saber con exactitud la cantidad de macro nutrientes que tu cuerpo necesita
Este no es curso más de nutrición, es el curso que cambiará y transformará por completo tu forma de nutrirte a largo plazo.
Para quién es: |
Este taller es para ti, si:
Si sientes que has perdido conexión contigo misma
Si te cuesta poner límites y priorizarte
Si estás lista para dejar atrás la autoexigencia y el juicio
Si anhelas mirarte con compasión y orgullo
Si quieres compartir con mujeres que están en la misma búsqueda
No necesitas estar “lista”. Solo necesitas estar dispuesta.
Las mujeres que te guiarán en este camino
Este taller nace de la iniciativa de ayudar a muchas mujeres a nutrir sus cuerpos con amor con datos científicos
Franliz Fuentes
Coach Certificada de Nutrición Deportiva y Entrenamiento para Mujeres
Anna Navas
Lic. en Nutrición Deportiva - Life Coach
¿Qué te llevas de este Taller?
NUTRICIÓN QUE TRANSFORMA
HERRAMIENTAS PARA FORTALERCER TU AUTOESTIMA
CLARIDAD EMOCIONAL Y MENTAL
UN ESPACIO DE CONTENCIÓN Y SORORIDAD
EL INICIO DE LA TRANSFORMACIÓN QUE ESTÁ DENTRO DE TI
Además recibirás
Material de apoyo para tus prácticas y tus planes
3 Modulos con clases Grabadas
Grupo de Apoyo
Plantilla para diseñar tus planes
Certificado de Participación
